L’Ayurveda Originel a une vision holistique de la santé.

Au Centre Mas-Lanka, nous respectons cette méthode car pour nous, vous êtes un univers à part entière. Aussi, nous vous proposons des techniques ancestrales aux bienfaits largement prouvés qui vous apporteront sérénité, calme et mieux-être pour un équilibre global retrouvé.

Pour votre bien-être : soins énergétiques, Chakra-thérapie, Jîvana ancêtre du Reïki, harmonisation, réflexologie.

Pour votre mieux être : naturopathie, nutrition, phytothérapie et compléments alimentaires.

Pour vos émotions : aromathérapie et parfums quantiques personnalisés.

Sérénité, calme et mieux-être pour un équilibre global retrouvé.


Mas-Lanka Ayurveda, c’est la marque SerenEm pour les parfums quantiques personnalisés ; la marque Shaabe , lauréate de Slow Cosmétique en 2013, pour la phyto-cosmétique personnalisée.

Mas-Lanka est également un centre de formations proposant ateliers, stages, coaching pour vous permettre de prendre soin de vous et de ceux que vous aimez, naturellement.

Ma philosophie

Vous êtes maître de votre santé.  Votre corps crée une maladie, il peut aussi s’en guérir.
Votre corps est votre seul thérapeute …   si vous lui en donnez la possibilité.

Les émotions sont bien souvent la cause de problèmes de santé car, mal vécues, elles se cristallisent ou peuvent modifier le comportement alimentaire.

La santé se suit tel un chemin tout au long de votre vie.  Ce chemin étant naturel, aucune barrière, aucune clôture ne le limite et il est très facile de prendre des chemins de traverse.

Mon rôle est de vous aider à conserver une bonne santé ; de vous guider dans la conscience de vous-même et de vos capacités, de l’être merveilleux que vous êtes afin que vous retrouviez votre chemin de santé.

C'est également vous soutenir lorsque le trajet est long et nécessite l’intervention de spécialistes reconnus par l’ordre des médecins.

Ma méthode

Toute prestation est précédée d'une consultation.   Basée sur l'écoute, elle permet de déterminer votre dosha (tempérament de constitution), d'établir ensemble votre programme de soins et de vous apporter de précieux conseils pour une meilleure hygiène de vie.

L’écoute peut être celle d’un son, par exemple lors de conversations, dans ce cas, l’oreille écoute les mots.

L’écoute peut être sensitive, par exemple lors d'un massage ou d'un soin énergétique, dans ce cas les mains écoutent les maux.

Au centre Mas-Lanka, les heures de rendez-vous sont respectées, il n'y a pas de salle d'attente. Le nombre de clients est limité afin d'assurer le temps nécessaire à votre écoute.

Mes prestations

Basées sur l'Ayurveda, mes prestations peuvent s'accompagner de phytothérapie (compléments alimentaires) et/ou d'arômathérapie.

Phytothérapie :   De tout temps,dans toutes les cultures, les plantes ont été utilisées sous des formes différentes pour soigner.   Les découvertes récentes confirment, renforcent et ajoutent aussi des vertus et des propriétés thérapeutiques pour chaque espèce.   Le modernisme permet également de bénéficier de plantes qui ne poussent pas forcément dans nos régions, ce qui donne un plus grand choix. Lors d'une consultations, selon vos besoins et votre approche, il vous sera peut-être conseillé des plantes qui vous apporteront l'aide recherchée.

Aromathérapie :   L'usage des huiles essentielles "L'huile essentielle c'est l'âme de la plante".   Ceci peut expliquer pourquoi elles agissent aussi bien sur le plan physique que sur le plan émotionnel (blessure de l'âme). En unitaire, en synergie, pure ou diluée, leur usage peut être aussi bien interne qu'externe voire sans contact du tout, juste par le parfum (olfactothérapie) et leur vibration (arômathérapie quantique).

La naturopathie ayurvédique est basée sur l'écoute Védique, les conseils Nutritionnels et d'Hygiène de vie

Lors d'une première consultation, un bilan est établi.   Il permet de connaître votre tempérament de constitution selon l’Ayurveda (dosha), vos habitudes alimentaires et de relever les déséquilibres.

Les conseils proposés seront basés sur une alimentation adaptée à vos besoins.   Vous apprendrez à choisir les aliments qui vous donneront tonus et équilibre.   Vous retrouverez santé et joie de vivre.   Des conseils sur l'hygiène de vie vous permettront de prendre conscience qu’il est facile de rester en bonne santé dans la joie et l’optimisme.

Une première consultation peut durer plus d'une heure.   TARIF :   60 euros/h

Les soins Energétiques

Tout est vibration, tout est inter-connecté au Tout.   Idem pour votre corps, chaque cellules est connectée à une autre, c'est pourquoi certaines thérapies comme l'accupuncture fonctionnent alors que la zone de votre corps traitée n'est pas forcément celle qui vous fait mal.
L'être humain pourrait être considéré comme une cellule de l'Univers.   Et c'est ainsi, qu'en faisant appel à son énergie, celle-ci peut agir sur votre corps.


Le véritable énergéticien est un canal, il fait appel à l'Energie Universelle, qui le traverse et vous est ensuite transmise.   Cette énergie a son intelligence propre.   Elle "sait" où elle doit aller pour restaurer votre organisme.


Le JIVANA (magnétisme spirituel) signifie « La Source ».   Il est le Magnétisme de l’Univers, spirituel, source de toute vie.   Il est   l'ancêtre du Reïki. Véritable canal, l’énergéticien utilisera différents niveaux de connexion avec vos chakras (centres énergétiques)   afin de rétablir leur équilibre.

Un travail subtil sur vos corps éthériques pour une totale réharmonisation corps-émotions-mental.

Une séance dure une heure avec pré-consultation incluse   TARIF :   60 euros

La séance seule peut faire partie d'un carnet multi-séances  TARIF :   40 euros pour 40min

La DECRISTALLISATION :   Le ventre est notre tout premier cerveau.   Nos chocs émotionnels s'y inscrivent et y sont stockés s'ils ne sont pas gérés immédiatement. Avec le temps, ils se cristallisent pouvant créer des troubles organiques allant jusqu'à la pathologie.

Cette technique permet de localiser ces cristallisations, de les débloquer et de les faire disparaître.
Caractéristiques :   palpation de l'abdomen, pressions et massage doux.

Bien-être après :  libération des émotions, ventre détendu et bien-être général.

Durée de la séance : 45 minutes  TARIF :   60 euros

Carnet multi-séances  TARIF :   40 euros la séance

La CHAKRA-THERAPIE : Nous avons tous sept chakras principaux.  Ces "Roues" énergétiques sont source de vitalité lorsqu'elles tournent harmonieusement et peuvent être source de malaise, de pathologie, de troubles émotionnels lorsqu'elles fonctionnent mal.  Un rééquilibrage est alors nécessaire.

La gamme Chakra-Therapy de la marque SerenEm propose huits synergies d'huiles essentielles basées sur l'arômathérapie quantique permettant de rééquilibrer les chakras.

Le choix du produit adapté et son application en des points précis du corps accompagné de conseils pour poursuivre le soin chez vous, vous permettront de libérer certains blocages. Vous vous sentirez en harmonie, éprouverez de la joie et un sentiment de paix.

Durée de la séance : 50 minutes  TARIF :   70 euros

Carnet multi-séances  TARIF :   50 euros la séance

Les massages Ayurvédiques

 De tout temps, au sein d'une famille, d'une communauté, les massages étaient utilisés pour appaiser, réconforter, soulager, tonifier.
  En Ayurveda, ils sont de véritables techniques thérapeutiques à part entière.

 Sur le plan physique, ils favorisent la circulation du sang, de la lymphe.
 Sur le plan musculaire, ils apportent détente ou tonus, ils calment les tensions et les douleurs, ils décontractent, ils énergisent.
 Sur le plan émotionnel, ils permettent une véritable reconnexion avec vous-même.

Un bon masseur ayurvédique, fera toujours une petite consultation préalable pour déterminer votre dosha, vos besoins et écouter vos souhaits avant un premier massage, Au centre Mas-Lanka, cette consultation "pré-massage" est offerte.

Sauf note spéciale dans le descriptif ci-dessous, les massages proposés au Centre Mas-Lanka sont effectués avec des huiles végétales de première pression à froid et des huiles essentielles.
Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.
Les mélanges sont formulés et façonnés au fur et à mesure par nos soins, ceci présente l'avantage de pouvoir personnaliser votre huile de massage selon vos besoins et appréciations ainsi que de les adapter selon vos contre-indications.

Nos massages proposés :

PIEDS LEGERS

Caractéristiques : Savant massage, subtil mélange de techniques et de réflexologie ayurvédiques.
Bien-être après : Circulation de l'énergie.   Soulage les tensions et assouplit les articulations.

Durée 60 min.     Tarif 90 euros


Massage AVEC le Pied

Caractéristiques : vous restez habillé, aucun produit n'est utilisé.
Bien-être après : déblocage et libération des tensions.   Encrage.
Idéal pour les personnes : dispersées, dissipées, mentales, (à côté de leurs baskets).

Durée 45 min.     Tarif 50 euros


MAINS HABILES

Caractéristiques : massage avec un baume aux huiles essentielles.
Bien-être après : souplesse des articulations, diminution des douleurs.
Détente grâce au travail sur les zones réflexes.

Durée 30 min.     Tarif 50 euros


TETE, NUQUE, EPAULES

Bien-être après : détente et souplesse de la nuque, déblocage des tensions aux niveaux des épaules.
Idéal pour les personnes : à la tête lourde et souffrant de contractions dans la nuque.

Durée 20 min.     Tarif 40 euros

Durée 40 min.     Tarif 80 euros


AUTOMASSAGE DES YEUX

Caractéristiques : c'est à vous de travailler selon un programme bien défini, énoncé par le praticien.
Bien-être après : détente oculaire, diminution des maux de tête (si dus à l'activité oculaire).
Idéal pour les personnes : travaillant sur ordinateur ou qui font du travail de précision (ex : horlogerie, couture).

Durée 30 min.     Tarif 40 euros

N.B. : Soins non médicaux.

Coaching Nutritionnel

Accompagnement pour vos achats dans vos magasins habituels et guide vers une méthode d’achat plus consciente.
Permet de constater qu’il est possible de bien se nourrir en achetant autrement sans dépenser plus.

TARIF :   sur devis

L'Ayurveda et moi

A l’origine, bien avant les écrits, l’Ayurveda était la seule médecine au monde.

Les lois de la nature étaient respectées, les praticiens connaissaient sa force et de ce qu'elle pouvait apporter à l'être humain, ils étaient connectés à ses vibrations et énergies, ils avaient un savoir inné.

Pour eux, l'être humain faisant partie intégrante de la nature, son corps est régis par les mêmes lois.

C'était la science de la Vie (ayur = vie, veda = science).

Forts de cette connaissance, les praticiens prônaient la prévention :  si le corps a ce dont il a besoin au moment où il en a besoin, la maladie ne peut s'installer.
Et sachant que le mental et les émotions peuvent également créer des maladies, les praticiens conseillaient un parfait équilibre corps-émotions-mental-esprit.

A cette époque, il était reconnu que chacun est unique :  pour le même mal, le même remède ne fonctionnait pas chez tout le monde.

En effet, l’Ayurveda Originel est basé sur les trois éléments créateurs de l’Univers que sont l’air, le feu et l’eau.  Chaque être vivant est composé de ces trois éléments à un pourcentage qui lui est propre et lui donne sa constitution de base (dosha).  Maintenir ce pourcentage permet de rester en bonne santé tandis que toute modification de ce pourcentage entraînera un déséquilibre qui peut aboutir à la maladie.

C'était il y a plus de 5 000 ans…

Science basée sur les lois de la nature, elle est universelle.
Nous pouvons considérer l'Ayurveda comme la mère de toutes les médecines actuelles.  Née dans une région indo-africaine, elle s'est ramifiée vers le Tibet, la Chine.

L'Inde et le Sri Lanka sont les pays où cette médecine est encore très largement pratiquée.

Actuellement, il est davantage question de "médecine qui soigne" plutôt que de médecine préventive.
Les lois de la nature et universelles ont fait place aux coutumes et aux concepts propres à chaque pays ou région.

En occident, l'Ayurveda est très peu perçu pour sa "médecine" mais plutôt pour ses massages et les produits de beauté.
Tout étant classé selon seulement les trois doshas (Vata, Pitta, Kapha), elle en a perdu la notion où chaque être humain est unique, nécessitant des soins personnalisés et adaptés à ses besoins réels du moment.

Et au final qu'en est-il de l'harmonie ?  Cet équilibre, corps-mental-émotion-esprit, dont dépend en grande partie notre santé.

Revenir à l'essentiel est primordial.

C’est au Sri Lanka en 1992 que j'ai fait la connaissance avec l’Ayurveda.  Cela m'est immédiatement apparu comme une évidence :  elle sera ma référence dans mes pratiques pour vous aider dans votre chemin de vie.

Praticienne en Ayurveda à Genève jusqu’en 2009 puis en Lozère, c'est à Pont de L'Arn, dans le Tarn (81), dans un écrin de verdure, que j'ai ouvert le Centre Mas-Lanka.
Vous accueillir dans un espace calme vous permettant d'être à l'écoute de vous-même, une atmosphère hors du temps, au cadre dépaysant invitant au voyage...  à la découverte de soi.

Venir au centre Mas-Lanka, c'est la garantie de vous ressourcer hors du stress quotidien grâce à un accueil personnalisé.

Mes professeurs et références :

Sri Lanka :  Le centre Siddhalepa

France :  Denise Plantevin, Yves Eckert de l’association Âméthyste, André Passebecq de Vie et Action, Le laboratoire Pur & Simple
Eckhart Tolle, Deepak Chopra

Nos produits

(Suite à venir)

Contact

E-mail:  mary@mas-lanka.net
Tel : +33(0)6 38 28 25 14

Evènement

Cadeau avant Noêl:

Vous voulez des conseils sur les plantes ayurvédiques qui peuvent vous soutenir sur le plan digestif pendant les fêtes?  La consultation en visio ou au Centre Mas-Lanka est offerte pour tout achat de deux plantes minimum.

(tarifs produits et frais de port sur demande par courriel ou téléphone).

Offre valable jusqu'au 20 décembre 2024.


L'Ayurveda et le TANTRA sont intimement liés.

Quand le coeur s'exprime, le mental et l'ego sont impuissants.

Pour vous sentir bien ou partager avec votre partenaire, découvrez nos huiles de massage TantraVeda.


              Nos huile de massages

Comment vous reconnaître pour choisir votre huile personnelle et celle de votre partenaire.

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